Ingyenes mozgásprogramok várják a vendégeket a Marcali Fürdőben
A Marcali Városi Gyógyfürdő és Szabadidőközpont idén nyáron is ingyenes sport- és rekreációs programokkal várja a kikapcsolódni vágyó vendégeket.
A kezdeményezés célja, hogy a fürdőzés mellett az aktív életmódot is népszerűsítse, miközben közösségi élményt kínál minden korosztály számára.
Csütörtökönként 17 órától Nordic Walking foglalkozás indul a fürdő parkjában, ahol a résztvevők szakértői irányítás mellett ismerkedhetnek meg ezzel az egyre népszerűbb mozgásformával. A Nordic Walking nemcsak az állóképességet javítja, hanem kíméli az ízületeket is, így fiataloknak és idősebbeknek egyaránt ajánlott.
Péntekenként szintén 17 órától Aquafitness várja az érdeklődőket az élménymedencében. A vízben végzett torna kiválóan fejleszti az erőnlétet, miközben a víz felhajtóerejének köszönhetően kevésbé terheli a szervezetet.
A programokon való részvétel ingyenes, a szervezők minden kedves vendéget szeretettel várnak. Érdemes kihasználni ezt a lehetőséget, hiszen a rendszeres mozgás hozzájárul az egészség megőrzéséhez, a fürdő kellemes környezete pedig garantálja a jó hangulatot.
Kostenlose Bewegungsprogramme im Marcali-Thermalbad
Das Stadtbad und Freizeitzentrum Marcali bietet auch in diesem Sommer kostenlose Sport- und Freizeitprogramme für seine Gäste an. Ziel der Initiative ist es, einen aktiven und gesunden Lebensstil zu fördern und gleichzeitig ein gemeinschaftliches Erlebnis für Jung und Alt zu schaffen.
Jeden Donnerstag um 17:00 Uhr findet im Park des Bades ein Nordic-Walking-Kurs statt. Unter fachkundiger Anleitung können die Teilnehmer diese beliebte und gelenkschonende Bewegungsform kennenlernen. Nordic Walking verbessert die Ausdauer und eignet sich für Menschen jeden Alters.
Am Freitag um 17:00 Uhr steht Aquafitness im Erlebnisbecken auf dem Programm. Das Training im Wasser stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System, während die Belastung für Gelenke und Wirbelsäule deutlich reduziert wird.
Die Teilnahme an beiden Programmen ist kostenlos. Das Team des Marcali-Bades lädt alle Gäste herzlich ein, mitzumachen und die Vorteile regelmäßiger Bewegung in angenehmer Umgebung zu genießen.
Nutzen Sie die Gelegenheit und verbinden Sie Erholung, Gesundheit und Bewegung im Marcali-Thermalbad!
Kép: ChatGPT - Illusztráció!
